中國天氣網訊 春生夏長，秋收冬藏，跟著節(jié)氣過日子。今天（4月4日）進入春天的第五個節(jié)氣——清明。此時，風輕雨潤、氣清景明、細雨紛飛、萬物生長。民間有掃墓、踏青、吃青團和放風箏等習俗。中國天氣網特別推出清明風俗圖鑒和清明全國天氣地圖，看看這個節(jié)氣怎么過。
清明這樣過：掃墓祭親人 踏青享春光
清明，既是節(jié)氣，又是節(jié)日，兼具自然與人文兩大內涵。這個時節(jié)人們會掃墓祭祖、吃青團等，緬懷逝去的親人，也會趁著草長鶯飛、百花爭艷，外出踏青、放風箏、蕩秋千，盡享春光。
作為節(jié)日的清明，是我國最重要的祭祀日，人們會掃墓、祭祖、插柳等，表達對逝去親人的深切思念和敬意。古時清明時節(jié)風行插柳，所以有“柳戶清明”之說。所謂插柳，是指人們會在清明時節(jié)折柳枝，拿在手中、編成帽子或插在家中，寓意避免疾病。
作為節(jié)氣的清明，正是萬物生長、草木萌動、百花爭艷的仲春時節(jié)，也是郊游賞春的大好時光，我國民間也一直有清明踏青的習俗。踏青，也稱“踏春”，在我國有著悠久的歷史，一般指初春時到郊外散步游玩，腳踏草地，觀賞春色。掃墓祭祖與踏青郊游，這兩大清明禮俗在我國自古傳承，延續(xù)至今。
清明時節(jié)風正盛，放風箏、蕩秋千也是頗受歡迎的風俗活動。風箏又叫“紙鳶”，拿竹篾等物做骨架，再糊上紙或絹，拴上長線即可。也有人會在放風箏時剪斷風箏線，任風箏飛走，寓意除病消災。古時秋千用樹椏枝為架，栓上彩帶做成，后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千可增進健康、培養(yǎng)勇敢精神，深受兒童喜愛。
作為清明最有特色的時令食品，青團流行于江南一帶，因其色調而得名。它是用艾草汁拌進糯米粉里，手工揉勻，再根據喜好包裹進不同的餡料蒸制而成，糯韌綿軟，清香撲鼻。如今，青團已成為人氣網紅美食，除豆沙、蓮蓉、肉松等傳統口味外，創(chuàng)新品種也是層出不窮，甜口的抹茶紅豆、栗蓉芝士餡，咸口的螺螄粉餡、小龍蝦餡、辣條肉松餡等，都以獨特的口感存在于“青團江湖”。青團雖好吃，但不要貪多，糯食不易消化，需注意適量食用。
清明看天氣：北方風沙正盛 南方陰雨綿綿
“梨花風起正清明，游子尋春半出城?！鼻迕髡抵俅号c暮春相交之時，春風十里、草木繁茂。此時，南北天氣大不同，南方常常是“清明時節(jié)雨紛紛”，北方則是“天氣干燥風正盛”。
從中國天氣網推出的清明期間天氣地圖來看，進入清明節(jié)氣，北方多地處在冬春換季節(jié)點，即便入春也夾雜著絲絲寒意，氣溫起伏波動大，外出踏青需注意隨時調整著裝，謹防感冒；有的地方比如新疆南疆盆地、內蒙古大部、西北地區(qū)東北部以及華北西部北部還多風沙天氣，其中一些地方還可能進入一年中風最大的時候，出門可以佩戴口罩、眼鏡、帽子、紗巾等，做好防護。
在南方，此時早已春色滿園，不過雨水經常光顧，長江中下游沿線至江南地區(qū)經常是細雨蒙蒙，與詩人杜牧筆下“清明時節(jié)雨紛紛”的景象十分吻合。而華南大部伴隨前汛期開啟，強降雨、強對流天氣多發(fā)，最好根據天氣情況安排祭拜時間，避開強降雨時段，同時雨天能見度較差，道路濕滑，外出還要注意交通安全。
在川西高原中部和南部、云南中北部等地，干燥少雨，火險等級高，有外出計劃的小伙伴們在祭掃、進山游玩、郊游踏青時需注意用火安全。另外，花粉過敏的朋友在這個時節(jié)外出戴好口罩、護目鏡等，做好防護措施。
清明正值最美人間四月天，桃花初綻、楊柳泛青、鳥語花香。讓我們趁著天朗氣清、惠風和暢，賞花賞景、調養(yǎng)心境，追憶故人，迎接萬物新生。（策劃/劉珺 設計/劉紅欣 數據支持/王偉躍）
