雖說9月已經(jīng)過半，夜晚不再那么難熬了，不過白天暑氣未消，特別是雨過天晴的時候，空氣很干凈，紫外線更顯得霸氣十足了。如果你認(rèn)為夏秋之交的陽光沒有盛夏猛烈，懶得繼續(xù)采取防曬措施，那可就大錯特錯了，這個季節(jié)的紫外線更具殺傷力。
因為大氣中能夠吸收紫外線的臭氧層厚度減小，加上氣候逐漸干燥，空氣純凈，紫外線的穿透暢通無阻。另外，夏秋之交我們的皮膚因干燥而缺水，抵御陽光的能力也有所減弱，更容易被紫外線趁虛而入。所以每天的防曬真的很重要，想不被曬黑和曬傷，需要做好全方位防護，特別要避免長時間在陽光下暴曬。防曬并不只是在室外才需要，呆在車?yán)锘蛘呤覂?nèi)也不是萬事大吉的。雖然玻璃會幫我們阻隔掉一部分紫外線，但那只是UVB--短波紫外線，這種輻射波長很短，無法穿過玻璃，只傷害皮膚表層。但是，陽光中有另外一種射線，它叫UVA--長波紫外線，較長的波長不僅能穿透玻璃，還能滲入到深層的皮膚，破壞我們的膠原蛋白，這就導(dǎo)致了老化和皺紋的出現(xiàn)。
那么天空云量很多的情況呢？是不是可以偷懶不防曬了？云層對紫外線來說，幾乎起不到隔離作用，90%的紫外線能夠穿透薄云，唯有昏暗又厚重的降雨云層，才能阻止一部分的紫外線。所以無論是在車?yán)镞€是在戶外，防曬霜都是需要的。記住一點：UVB導(dǎo)致曬傷，UVA導(dǎo)致老化。所以選擇防曬霜時，不僅要看防曬系數(shù)，還要看UVA的防護等級。有的人總是被稱贊青春永駐，而有的人看起來比實際年齡要大很多，這和有沒有勤奮保養(yǎng)、積極與陽光作斗爭關(guān)系很密切哦。有句話不是說嘛：只有懶女人，沒有丑女人。
所以在這個夏秋交替的時節(jié)，要重視起保養(yǎng)和防曬的功課。特別是在戶外，即使穿著長袖衣服，哪怕陽光沒那么毒辣，也要記得涂抹防曬霜哦。而且不要等到臨出門前兩分鐘才涂抹，因為防曬霜中的有效成分在滲透至角質(zhì)表層以后，才能形成均勻的防曬。
編輯：曹鈺佳
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