冬天是流感的高發(fā)期,網(wǎng)上也會有一些預防流感的偏方開始盛傳,究竟靠不靠譜呢?
可以負責任的回答大家:網(wǎng)絡流傳的預防流感偏方并不可靠!我們一一列舉,錯誤一:捂汗。在流感初期,一些患者有怕冷、發(fā)熱的癥狀,偏方說可以通過輕微的發(fā)汗來緩解癥狀,但實際上,大量出汗反而不利于健康,只會使身體更加虛脫,加重病情。所以用捂汗來防治流感不僅無益反有害。
錯誤二:喝板藍根。其實板藍根并不是預防流感的特效藥,而且板藍根是寒性的,容易傷害脾臟,是不能夠長期服用的,特別是脾胃虛寒的老人、兒童、孕婦、哺乳期的媽媽以及體寒的女生們盡量少吃。當然了,板藍根對于治療發(fā)熱、喉嚨痛還是有用的。
錯誤三:洋蔥、熏醋能消毒。蔥蒜和醋雖然有抑制細菌的作用,但是對空氣中的病毒作用卻微乎其微。而且在房間里揮發(fā)的酸性氣體對呼吸道黏膜有刺激作用,濃度過高的時候,還會讓氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情發(fā)作或加重,所以用熏醋來防流感實在是得不償失。
錯誤四:服抗生素??股貙辜毦腥臼怯行У?,但是流感是病毒引起的,所以抗生素并不適合。錯誤五:吃維生素C。根據(jù)研究表明,維C并沒有預防流感的功效,也不能降低感冒的發(fā)病率,甚至可能會增加腎臟的負擔。
那應該怎樣防治流感呢?一句話:注意消毒預防,患病時做好護理。給大家推薦2個消毒的妙招:1是用柚子樹葉或桉樹的樹葉,加入一些醋后加熱,形成熏蒸,對于房間有解毒的作用。2是用生姜、紫蘇、紅糖還有蔥白來一起煮湯,喝下之后可以補氣,讓腸胃消毒。
如果不小心患了流感,除了看醫(yī)生吃藥以外,還要做好3個方面的護理,第一是注意降溫、別捂著。對于3個月以上,體溫高于38.5度的孩子,可以口服退熱藥。如果體溫低于38.5度,可以用溫水擦洗這樣的物理降溫方式來護理。第二是多喝水,吃些清淡、有營養(yǎng)而且容易消化的食物。第三是注意衛(wèi)生,要適時開窗通風、消毒餐具。
編輯:曹鈺佳
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