冬季節(jié)很多朋友會(huì)被流感侵襲。什么是流感,它和天氣有啥關(guān)系呢?怎樣才能在寒冬一起拒絕“被流感”呢?
流感并不是“流行起來的感冒”,它主要是由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,與普通的感冒在致病原因上有本質(zhì)的區(qū)別。冷空氣侵襲并不是患上流冒的直接原因,不過,低溫卻可以降低人體的抵抗力,使流感病毒入侵。
冬季天氣冷,人體的新陳代謝減慢,免疫屏障變得脆弱。當(dāng)我們的鼻子呼吸到寒冷的空氣,為防止熱量流失,鼻子里的血管就會(huì)收縮,這導(dǎo)致體內(nèi)的白細(xì)胞無法到達(dá)鼻粘膜。沒了白細(xì)胞的保護(hù),病毒就會(huì)肆無忌憚地跟隨呼吸進(jìn)入我們的身體。低溫還會(huì)影響人體細(xì)胞對(duì)病毒的免疫反應(yīng),環(huán)境溫度越低,免疫反應(yīng)越低,病毒就越容易繁殖。
科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),在干燥的空氣中,病毒可以保持活躍好幾個(gè)小時(shí),但如果空氣潮濕的話,它就很難進(jìn)行傳播。曾經(jīng)有科學(xué)家做過試驗(yàn),在學(xué)校教室里開一個(gè)小時(shí)的加濕器,就可以殺死空氣中30%的病毒。所以要預(yù)防流感,我們除了根據(jù)氣溫變化及時(shí)增添衣物、做好鼻子部位的保暖外,挑一個(gè)靠譜的加濕器也是有幫助的。當(dāng)然了平常還應(yīng)避免接觸流感病人,少去人多密集的地方。
眼下正值春運(yùn),出行避不開擁擠的車廂、洶涌的人潮,這就更需要做好流感的防范,當(dāng)然我們除了要防范流感還要防范新冠病毒,所以大家在出入公共場(chǎng)合時(shí)一定要佩戴好口罩,尤其是注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤消毒,保證旅途睡眠,避免疲勞導(dǎo)致的抵抗力下降。有條件還應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持車內(nèi)空氣清新。如果出行期間出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)燒等癥狀,一定要第一時(shí)間到醫(yī)院做全面檢查。
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別大意!冬季這些錯(cuò)誤行為,都有可能中招
2022-12-07 08:02:28白天到晚上 全區(qū)多云到陰天
2022-12-07 07:56:38未來三天內(nèi)晝夜溫差大 早晚冷注意保暖
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2022-12-06 15:41:45陽光現(xiàn)身室外暖意明顯 屋內(nèi)陰冷注意保暖
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2022-12-06 00:00:00