今天,廣西全區(qū)陰冷,大部有小雨,各地最低氣溫:桂北-1~2℃,其中高寒山區(qū)-5~-1℃,其它地區(qū)3~6℃。陰冷天氣持續(xù),提醒朋友們要注意防寒保暖,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)預(yù)防疾病的發(fā)生。天氣寒冷,容易誘發(fā)流感、哮喘、鼻炎、支氣管炎等疾病,也易誘使慢性病復(fù)發(fā)或加重,應(yīng)注意防寒保暖,特別是預(yù)防冷風(fēng)降溫天氣對(duì)機(jī)體的不良刺激,同時(shí)還應(yīng)重視耐寒鍛煉,提高御寒及抗病能力。進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘屔眢w出出汗,可以保持身體的強(qiáng)健。鍛煉身體要?jiǎng)屿o結(jié)合,跑步做操以微微出汗為度。此外,冷天不宜早出晚歸,應(yīng)該早點(diǎn)休息,養(yǎng)精蓄銳,只有充足的睡眠才能保證生活工作對(duì)身體的要求。
今天桂北局部地區(qū)有雨夾雪、冰凍或凍雨,路面可能有結(jié)冰,請(qǐng)司機(jī)朋友注意行車安全,減速行駛,避免意外事故發(fā)生。