全區(qū)轉(zhuǎn)晴好 防曬防暑保健康
今天白天,我區(qū)大部地區(qū)以多云天氣為主,天氣晴好,氣溫上升,日最高氣溫多在攝氏29度以上,各地紫外線強度大多在3級或3級以上,提請朋友們注意防曬防暑。
今天廣西大部地區(qū)的紫外線都比較強,戶外活動的朋友要注意防曬防暑,外出時戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等,最好涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜,中下午時盡量減少陽光的直射,以防中暑?,F(xiàn)在已經(jīng)進入初夏,部分朋友已經(jīng)開始使用空調(diào)和電扇降溫,提醒朋友們要注意防止空調(diào)病、電扇病的發(fā)生,使用空調(diào)時空調(diào)溫度不要開得太低,應保持室內(nèi)溫度在24℃以上,空調(diào)、電扇的風不要直接吹到身上,以免引起熱傷風。今天我區(qū)沿海個別地方會有陣雨,天氣預報有雨地區(qū)的朋友們出門時請帶上雨具。
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