艷陽高照 外出游玩注意防曬防暑

【字體：大 中 小】 2010-10-04 00:01:00   來源： 中國天氣網(wǎng)廣西站

       今天廣西全區(qū)天氣晴好，適宜外出游玩。但今天白天我區(qū)大部分地區(qū)碧空如洗，艷陽高照，紫外線輻射強，紫外線強度在4級或以上，朋友們在外出游玩時要注意防曬防暑。外出時要戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，穿透氣性好的淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服；在進(jìn)行水上運動，或在海灘上活動時，對紫外光的防護(hù)要重點加強，可增加涂抹防曬霜的次數(shù)和采取其它防護(hù)措施，并使用防水型的防曬品；中下午高溫時段盡可能在遮陰處活動，并注意多飲水，以防中暑。
       另外，今天桂北早、晚氣溫稍低，去桂北旅行的朋友，要注意多帶一些衣物，以防著涼感冒。