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年夜飯之1——家常版蔥油三黃雞

【字體:   2012-01-13 15:45:24   來源: 彭波美食坊微博  

過年了,餐桌當然不能少了雞鴨魚肉,小編為您推薦,廣西特色菜肴。讓咱們一道道上!

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制作過程

原料:三黃雞

調料:精鹽,味精,醬油,大蔥,小蔥,青紅辣椒,紅油豆瓣,米醋,白糖,香料(家里有什么,就放點,沒有的話放13香也可以)。

售價:一般在48——68元之間

如何購買原料:三黃雞要是正宗的都在20多元一斤,喙黃腳黃羽毛黃,2—3斤,有鮮活的也有凍品,在廣西的好多的菜市場都有銷售,如果在8-9元一只的那當然不是三黃雞了,不過好多市場都在銷售10元左右所謂的三黃雞!看個人的消費和口味而定。

做法:

1.將雞搞干凈,汆下水,然后下湯下精鹽,味精,醬油,大蔥,小蔥,姜,如果喜歡醬香味的可以放點柱候醬和醬豆腐,香料(家里有什么,就放點,沒有的話放13香也可以)鹵熟斬件裝盤。

鍋下油,加入紅油豆瓣炒香,加點鹵雞的湯,下精鹽,味精,醬油,米醋,白糖,調好味后打芡淋在雞上。

3.把青紅辣椒,蔥,小蔥都切絲放人盤中,用熱油熾香即可!

特點:上桌時蔥香撲鼻,雞肉爛而不柴,入口咸中帶酸甜,色澤紅亮,暗喻紅紅火火迎新年。

營養(yǎng):高蛋白低脂肪的放心食品。

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