今天南寧市一整天都是雨霧朦朦，偏東風(fēng)1-2級，氣溫9-15度，空氣濕度在65%-85%之間。
【顧問嘮叨】冰箱也要大掃除
最近大家收獲不少年貨，在不斷往冰箱塞的時(shí)候，也別忘了對冰箱的清潔和打掃。
生活達(dá)人貓貓?zhí)嵝汛蠹?，冰箱使用一段時(shí)間以后，會滋生細(xì)菌，定期給冰箱做做衛(wèi)生非常重要。給冰箱做清潔前，先切斷冰箱電源，將冰箱內(nèi)的食物、架子瓶框等拿出。用抹布蘸著混有洗潔精的水擦洗附件，清洗完畢以后，用抹布擦干，或者放在通風(fēng)干爽的地方，讓它自然風(fēng)干。
【消化指數(shù)】加強(qiáng)保健
【顧問嘮叨】蘿卜入菜可消食除脹
過節(jié)免不了大吃大喝，這容易出現(xiàn)消化不良的情況。
保健顧問廖先生提醒大家，蘿卜味甘辛、性涼，有下氣定喘、止咳化痰、消食除脹、利便和清熱解毒的功效。過年時(shí)可吃些蘿卜。
此外，用白蘿卜洗凈切片或絲，加飴糖腌后食用，有降氣化痰平喘的作用。出現(xiàn)嘔吐時(shí)，將蘿卜搗碎，加蜜水煎煮，細(xì)細(xì)咽嚼，有和胃、止吐、消食作用。(作者：黃儷）
編輯：郭曉薇
