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南寧今日回南明顯不宜室外健身

【字體:   2012-03-06 09:34:28   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷

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經(jīng)過兩場降雨,昨天的南寧終于亮了一會兒天,下午2時的氣溫,相比前一天也上升了5℃,升到了近19℃。

今天,最高氣溫將升到20℃以上,但是回南天也來了,大家要注意防范,地面濕滑的地方要小心行走。桂林、柳州、賀州、來賓、梧州、貴港等市大部有小雨,我區(qū)其他地區(qū)多云間陰。桂南、桂西大部地區(qū)有霧。7日,桂東北陰天有小雨,我區(qū)其他地區(qū)多云間陰。

南寧市,今天陰天有分散小雨,有霧,東南風1到2級,最低氣溫16℃,最高氣溫25℃,空氣濕度在80%-95%之間。

【洗曬指數(shù)】不宜洗曬

【顧問嘮叨】貼身衣物要勤換洗

今天天氣依然有些陰沉,回南比較明顯,不太適宜晾曬。保健顧問蔡先生提醒大家,貼身的內衣褲,久置不洗,會滋生細菌產(chǎn)生異味,不利于健康。建議大家清洗衣物后用洗衣機甩干,有條件的用干衣機烘干,小物件也可以用吹風機輔助吹干。

【健身指數(shù)】不宜晨練

【顧問嘮叨】戶外運動最好在10時以后

今天有霧,空氣中的塵埃和污染物容易黏附在空氣中的水汽里,建議大家不要晨練,如果晚上霧氣沒有散去,最好減少室外的健身運動。

氣象顧問說,今天健身最好選在上午10時左右為宜。如果有條件,在室內也可以做一些簡單的器械鍛煉和保健操,同樣可以達到健身的效果。

編輯:趙滌凡

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