由于受強(qiáng)大的副熱帶高壓影響，進(jìn)入7月以來，柳州市持續(xù)晴熱天氣，日平均氣溫都在30℃以上，極端最高氣溫在35-36℃左右，7月5日最高氣溫達(dá)到36.6℃，空氣祼溫則高達(dá)42.9℃，是今年入夏以來最熱的一天。
龍城街頭，市民“全副武裝”。（攝影：朱斌）
高溫天氣的到來，使龍城陷入了酷暑的包圍中，在最炎熱的時(shí)段，水泥路面和柏油路面的溫度都在五六十度左右。在太陽熱辣辣的午后，很多市民連門都不敢出了，迫不得已要趕路的，也是“全副武裝”，將身體遮得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。傍晚時(shí)分，到柳江河邊游泳消暑的人也驟然增多，河堤上，樹蔭下，到處都是納涼的市民。
據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)測，未來一周，柳州市仍然是高溫天氣唱主角，不過會(huì)偶有陣雨出現(xiàn)，市民要繼續(xù)做好防暑降溫工作。氣象專家提醒，一天中的高溫時(shí)段一般出現(xiàn)在13-17時(shí)之間，這一時(shí)段應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，停止戶外高空作業(yè)，最好呆在陰涼的地方。其次要注意多喝水，以補(bǔ)充身體出汗流失的水分，同時(shí)也可以起到調(diào)節(jié)體溫的作用，冷飲不宜吃得過多，否則會(huì)引起腸胃不適，可適當(dāng)熬些綠豆湯、冬瓜海帶湯等具有清熱下火作用的湯來喝。長時(shí)間呆在空調(diào)房里的上班族，要注意適時(shí)開窗通風(fēng)，且空調(diào)的溫度不宜過低，以二十五六度左右為宜。（作者：張凌云）
