中國天氣網(wǎng)廣西站訊 22日是小雪節(jié)氣，它是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令。雪小，地面上又無積雪，這正是“小雪”這個節(jié)氣的原本之意。雖然南方在這個節(jié)氣下，暫時還不容易下起雪來，但是稍微靠北一些的地方已經“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，呈初冬景象。這個時期天氣逐漸變冷，而小雪則成了寒冷開始的標志。
與這個節(jié)氣比較合拍的是黃河中下游這片區(qū)域，到了小雪節(jié)氣，地處我國最北端的東北和西北地區(qū)已經下大雪或暴雪，北方大部地區(qū)氣溫逐步降至0℃以下，江南和華南北部地區(qū)才開始步入冬季。在我區(qū)進入小雪節(jié)氣后，大部地區(qū)還未入冬，更難見雪的蹤影，但氣溫連續(xù)下降，天氣由涼逐漸轉冷，桂北和高寒山區(qū)可能出現(xiàn)霜凍或冰凍天氣，氣候資料統(tǒng)計顯示，11月下旬各地平均氣溫：桂北10～14℃，桂中14.5～16.0℃，桂南16.5～17.4℃，極端最低氣溫普遍降到個位數(shù)（10℃以內）。
不知大家是否記得，上次立冬節(jié)氣剛到，北方一股冷空氣立馬趕來，造成全區(qū)乃至全國大部地區(qū)降溫又降雨，人們普遍有一夜入冬的感覺。這次小雪節(jié)氣看來也不例外，目前（21日）北方一股冷空氣已經到達長江以北地區(qū)，預計這股冷空氣將于22日晚到達桂北地區(qū)，23日影響全區(qū)，這股強冷空氣有可能成為入秋以來我國大部地方最冷的一次，而且后續(xù)將不斷有新的冷空氣補充，預計這次冷空氣過程將持續(xù)到本月底。
那小雪過后應該如何養(yǎng)生呢？這個節(jié)氣的前后，由于夜間時間越來越長，白天時間越來越短，氣溫降低，天氣時常陰冷晦暗，再加上樹葉凋零，寒風瑟瑟，人們的心情很容易受到影響，引起心理上的一些感傷，尤其是一些老年人和慢性疾病患者，甚至會導致抑郁癥狀的發(fā)生，所以要做到提前預防。不僅要保證心理健康，還要做好身體方面的調節(jié)，氣候寒冷還會影響心腦血管，造成血壓波動等。很多人不太注意頭部保暖，其實這個部位是最不能受風寒的，所以一定要戴帽子，注意防寒、保護身體不受寒氣侵害。
據(jù)區(qū)氣象臺11月下旬天氣預報，本旬（11月21～30日）各地的旬平均氣溫在11～19℃之間，旬降水量在5～35毫米，與常年同期相比，旬平均氣溫桂東北偏低2～3℃，其它地區(qū)偏低1℃左右；旬降水量桂北桂東偏多4～6成，其它地區(qū)正常。
下周具體預報如下：
今晚到明天，玉林、賀州、梧州、貴港、欽州、防城港、北海等市有中到大雨，局部暴雨到大暴雨，我區(qū)其它地區(qū)有小雨。
23日，全區(qū)陰天有小雨，其中桂北和桂東南部分地區(qū)有中雨，部大雨到暴雨。受強冷空氣影響，全區(qū)大部氣溫下降10～12℃，局部13～15℃。桂北部分地區(qū)有一次寒潮天氣過程。過程最低氣溫將出現(xiàn)在23～24日，高寒山區(qū)零下2～0℃，桂北1～3℃，桂中4～7℃，桂南8～12℃。冷空氣影響時，湘桂鐵路沿線和沿海有5～6級偏北大風。
24～26日，桂東部分地區(qū)有小雨，局部大雨到暴雨。
27～28日，全區(qū)多云到陰天。（文/莫毅 李長倫）
編輯：莫毅
