中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣,秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國(guó)平均而言,“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時(shí)節(jié)。廣西往年什么時(shí)候出霜凍?今年霜降期間廣西天氣如何?霜降期間如何養(yǎng)生?帶著這些問(wèn)題進(jìn)入今天的專(zhuān)家聊天氣欄目。
廣西出霜降需等到12月上旬至1月上旬
在日常生活中,風(fēng)霜雨雪是人們最常見(jiàn)的天氣現(xiàn)象。霜降并不是說(shuō)霜像雪一樣從天而降,霜是靠近地表空氣溫度達(dá)到0℃以下時(shí),近地面空氣中的水汽在地面或地物上直接凝華而成的白色冰晶,且是有疏松的晶體結(jié)構(gòu)。霜的出現(xiàn)需要滿(mǎn)足無(wú)云、靜風(fēng)的天氣條件。而且與地表的屬性和濕度有關(guān)。如疏松的土地,屋頂枯黃的草地植物的葉面等等。
進(jìn)入霜降節(jié)氣后,黃河中下游地區(qū)開(kāi)始出現(xiàn)初霜,而咱們廣西的初霜地域分布為桂北早、桂南晚,山區(qū)早,河谷沿海晚,大部地區(qū)出現(xiàn)在12月上旬至1月上旬。而終霜時(shí)間,大部地區(qū)出現(xiàn)在1月下旬至2月中旬。
霜凍是一種災(zāi)害性天氣。霜凍出現(xiàn)時(shí),大多喜溫植物會(huì)受到不同程度的凍害。但凡事都有它的雙面性,民間就有霜凍殺百草、凍死病蟲(chóng)害。一般情況下,霜凍比較重的年份,來(lái)年農(nóng)作物生長(zhǎng)都較良好。病蟲(chóng)害也少很多。
干冷氣團(tuán)控制 霜降期間全區(qū)氣溫偏低
今年霜降節(jié)氣前期(23-31日)冷空氣活動(dòng)仍比較頻繁,但勢(shì)力偏弱,我區(qū)地面主要受干冷氣團(tuán)控制,低空受東北到偏東氣流影響。23-29日無(wú)明顯降雨過(guò)程,氣溫緩慢回升。與歷年同期相比,周平均氣溫:全區(qū)大部偏低1~2℃;周降雨量:全區(qū)偏少6~9成。具體預(yù)報(bào)如下:
今天晚上,桂林、柳州、河池、百色、來(lái)賓、崇左等市陰天大部有小雨,我區(qū)其它地區(qū)陰天到多云,局部有小雨。
明天白天,桂林、柳州、賀州、河池、百色、來(lái)賓、崇左、南寧、貴港、梧州等市陰天到多云有分散小雨,我區(qū)其它地區(qū)多云,局部有小雨。各地最低氣溫:桂北10~14℃,我區(qū)其它地區(qū)14~17℃。
24-26日,全區(qū)多云。各地最低氣溫:桂東北10~15℃,我區(qū)其它地區(qū)14~18℃。
27-29日,全區(qū)多云,其中桂西北局部有陣雨。各地最低氣溫:桂東北13~16℃,我區(qū)其它地區(qū)16~20℃。
北部灣海面:23日,小雨,偏北風(fēng)6~7級(jí),陣風(fēng)8級(jí);24-29日,多云,偏北風(fēng)5~6級(jí),陣風(fēng)7級(jí)。
霜降重視保暖 飲食調(diào)養(yǎng)宜平補(bǔ)
俗語(yǔ)有“寒露不算冷,霜降變了天”的說(shuō)法,“霜降”節(jié)氣,天氣將由涼轉(zhuǎn)冷,應(yīng)注意防燥、防寒、防郁。霜降時(shí)節(jié)養(yǎng)生第一部要重視保暖,特別是老年人的養(yǎng)生保健十分重要。進(jìn)入“霜降”,氣溫驟降,是慢性呼吸道疾病、心腦血管疾病、胃腸道疾病及骨關(guān)節(jié)疾病復(fù)發(fā)的高峰期,除遵醫(yī)囑按時(shí)服藥外,首要注意防寒保暖,避免濕邪、寒邪侵入人體,而腰、背、膝、足的保暖尤為重要。
民間有諺語(yǔ)“一年補(bǔ)透透,不如補(bǔ)霜降”,專(zhuān)家建議,霜降時(shí)節(jié)養(yǎng)生第二部是防秋燥,運(yùn)動(dòng)量可適當(dāng)加大。飲食調(diào)養(yǎng)宜平補(bǔ),注意健脾養(yǎng)胃、調(diào)補(bǔ)肝腎,可多吃玉米、蘿卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、雞肉、泥鰍等。起居方面要保持充足睡眠,早睡早起。(文/李長(zhǎng)倫 郁海蓉)
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