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大寒陰雨頻在上線 陽光短現(xiàn)后廣西將再戰(zhàn)濕冷

【字體:   2022-01-19 10:30:48   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

中國天氣網(wǎng)廣西站訊 明天迎來大寒節(jié)氣。大寒是二十四節(jié)氣的最后一個(gè)節(jié)氣,大寒與小寒一樣,北方天寒地凍,滴水成冰;南方霜、雨交加,冷透肌骨,常常是一年中最冷的季節(jié),但再冷也有盡頭,等過完大寒這一段時(shí)間,天氣總體趨勢即將冬去春來,二十四個(gè)節(jié)氣輪回也將重新開始。

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俗話說“大寒小寒冷成一團(tuán)”,在我區(qū)大寒節(jié)氣同小寒一樣,仍是一年中最寒冷的季節(jié),除了氣溫低之外,降水也是較少的節(jié)氣之一,主要的災(zāi)害性天氣是寒潮和霜凍。

廣西今年大寒節(jié)氣的天氣趨勢分析

據(jù)大氣環(huán)流顯示,未來十天(20-29日)北方冷空氣勢力總體偏弱,而南方的暖濕氣流已經(jīng)開始活躍,高空盛行偏西氣流,低層和地面將逐漸轉(zhuǎn)受高壓后部的偏南風(fēng)影響,空氣會(huì)變得比較潮濕。預(yù)計(jì)我區(qū)大部地區(qū)天氣不是特別冷,但陰雨天氣較多,對(duì)人們出行及春運(yùn)交通運(yùn)輸會(huì)產(chǎn)生不利影響,請大家注意防范。

展望1月下旬與歷年同期相比,旬平均氣溫:全區(qū)大部偏高1℃左右;旬降雨量:全區(qū)大部偏多6成到1倍,局部偏多1~2倍。具體預(yù)報(bào)如下:

今天晚上,百色、崇左兩市多云轉(zhuǎn)陰天部分地區(qū)有小雨,局部中雨,我區(qū)其它地區(qū)多云。桂北局部和高寒山區(qū)有冰凍。各地最低氣溫:高寒山區(qū)0~4℃,桂北5~11℃,桂南10~14℃。

明天白天,百色、河池、柳州、桂林、崇左、南寧、來賓等市陰天部分地區(qū)有小雨,局部中雨,我區(qū)其它地區(qū)多云。

21日,全區(qū)陰天有小雨,其中桂北局部有中到大雨。

22日,桂東北有中到大雨,局部暴雨并伴有短時(shí)雷暴大風(fēng)或冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣,我區(qū)其它地區(qū)陰天有小到中雨,局部大雨。

23日,桂北、桂東部分地區(qū)陰天有小雨,局部中雨,我區(qū)其它地區(qū)陰天到多云有分散小雨。

24-25日,全區(qū)陰天大部有小雨。

26日,桂北部分地區(qū)有小到中雨,局部大雨,我區(qū)其它地區(qū)陰天有小雨。

27-28日,桂北、桂中部分地區(qū)有中雨,局部大雨到暴雨,我區(qū)其它地區(qū)陰天有小雨。

29-31日,全區(qū)陰天大部有小雨。

大寒養(yǎng)生有道

“大寒”是冬季的最后一個(gè)節(jié)氣,在起居方面仍要順應(yīng)冬季閉藏的特性,做到早睡晚起,早睡是為了養(yǎng)人體的陽氣,晚起是為養(yǎng)陰氣。大寒養(yǎng)生建議睡前養(yǎng)成熱水洗腳或泡腳的習(xí)慣。俗話說“寒從腳起,冷從腿來”,人的腿腳一冷,全身皆冷。

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在冬季,運(yùn)動(dòng)鍛煉是養(yǎng)生的精髓所在,而且最好等到太陽出來以后再進(jìn)行戶外鍛煉。大家可循序漸進(jìn)地進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、跳繩、踢毽子、打太極拳、打籃球等,既運(yùn)動(dòng)了肢體,也加強(qiáng)了氣血循環(huán)運(yùn)行,使氣血旺盛,氣機(jī)通暢,血脈順和,全身四肢百骸才能溫暖。

冬季的陽光是比較溫和的,紫外線較弱,對(duì)人的皮膚的傷害很小,建議大家可以多到戶外曬曬太陽。小孩子曬太陽有助于鈣的吸收,有助成長;成人曬太陽也有助于身體健康。另外,大家在飲食上也可以多樣化一點(diǎn)。(文/李長倫 唐曉珊 圖來自網(wǎng)絡(luò)


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大寒陰冷且多雨霧 廣西大部陰雨中迎新年

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未來七天,包括春節(jié)期間(1月21-27日),我區(qū)以陰冷天氣為主,初一、初二受中等偏強(qiáng)冷空氣影響,陰冷有小雨,各地氣溫下降4~6℃局地8℃以上,初三、初四天氣轉(zhuǎn)好,部分地區(qū)可見陽光,初五、初六有雨霧天氣。
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