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四季養(yǎng)生堂:夏季腹瀉有何種類
夏天是容易出現(xiàn)“上吐下泄”這種癥狀的季節(jié),原因在于夏天人的陽氣發(fā)散在外,出汗,就對腸胃的照顧就顯得比較弱,所以我們在夏天尤其要注意飲食衛(wèi)生,還要注意飲食寒熱平衡,不要吃這種陰寒,不好消化,不好吸收的食物,老百姓講“冬吃蘿卜,夏吃姜”,就是要注意腸胃的保暖。因為姜本身就是有一種能止吐、止泄的食療的效果。那么,一旦出現(xiàn)了這種腹泄怎么辦?接下來我們就談?wù)劯鞣N不同類型的腹泄,以及應(yīng)對的方法。
我們先來認(rèn)識兩個字,平常我們中醫(yī)老說叫“泄”、或者“瀉”,這兩個字有什么區(qū)別呢?
我們簡單告訴大家,我們經(jīng)常說“好漢禁不住三泡稀”,意思就是說好漢一天拉肚子三次的話,也會顯得乏力、癱軟,提不起精神了。那么,從物質(zhì)層面上來看呢,他也就是拉了一些大便,那么人為什么會沒勁呢?
四季養(yǎng)生堂:夏季腹瀉有何種類
其實我們應(yīng)該看到,這個人損失的不光是一些有形的物質(zhì),還損失了無形的能量,我們就管它叫“泄”,平常我們說泄氣了,或者說宣泄、發(fā)泄,其實說得是什么?。繜o形的能量,包括人的情緒,這種情況我們叫泄。另外一種能夠看到的有形的物質(zhì)的流失,像水一樣的流出來,這個有形能量的流失,我們管他叫“瀉”。如果這個人,又有無形能量的氣的流失,又有有形物質(zhì)的流失,這就叫“泄瀉”。
第一個泄的通路不光是從大腸,肛門排出來,比如說從毛汗孔,從眼神,從口腔,從其它地方,都可以泄。比如我們說泄露天機(jī),古人也講,“睛自目泄”,你的眼睛,你的眼神,泄露了你內(nèi)心的秘密。
而三點(diǎn)水加一個寫字的寫的瀉,只能是從肛門里流出。這就是它們兩的一個區(qū)別,這也說明我們中醫(yī)對疾病認(rèn)識的深刻,所以治療起來,是去補(bǔ)他的泄氣的漏洞,還是補(bǔ)他流失物質(zhì)的漏洞,都不大一樣。
中國氣象頻道《四季養(yǎng)生堂》
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