正所謂“小雪封地，大雪封河”，大雪節(jié)氣不僅適合賞雪，滑冰也是熱門活動之一。往往到了大雪節(jié)氣，北方大部最低氣溫普遍降到0℃以下，冰雪活動也多了起來，特別是東北地區(qū)，冰雕、冰場等隨處可見，吸引各地游客觀賞體驗，享受冬日的奇妙樂趣。

由于天氣寒冷，無論外出賞雪還是冰嬉，都要注意御寒保暖。大家外出時，重點護(hù)住頭、胸和腳三個部位，對于頸椎不好的人，還可以穿高領(lǐng)衣服、戴圍巾。

而在南方，“小雪腌菜，大雪腌肉”，此時，家家戶戶都要忙著腌制“咸貨”，用傳統(tǒng)的制作方法，將新鮮的原料加工成香氣襲人的美食，以迎接即將到來的新年。

大雪也是適合進(jìn)補的好時節(jié)。冬天的寒冷為放肆吃肉提供了充足的理由，肉類不僅能為我們的身體提供足夠的熱量以抵御嚴(yán)寒，還能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝。不過，進(jìn)補也要有“度”，除了吃肉，也要適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜，做到營養(yǎng)均衡。