天氣寒冷，如何科學(xué)穿衣？

如何科學(xué)穿衣

冬季御寒，最直接的方式就是穿衣，但是穿衣要科學(xué)，不一定要多。穿得多，人體自身體溫調(diào)節(jié)機(jī)能會(huì)下降，反而容易發(fā)燒感冒。同時(shí)，衣物過緊，人體血液循環(huán)會(huì)受到一定的阻礙，反而不利于保暖。因此一定要注意科學(xué)穿衣，可選擇輕而保暖的羽絨服或者能抵擋寒風(fēng)的皮衣，里面可以穿一件稍寬松的柔軟毛衫，但不要讓領(lǐng)口太緊，否則容易造成腦供血不足。