冬至是節(jié)氣,也是一個傳統(tǒng)節(jié)日,俗稱“冬節(jié)”,民間素有“冬至大如年”之說。
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“春生、夏長、秋收、冬藏”,養(yǎng)生也應遵循大自然規(guī)律,在此期間養(yǎng)生應注意“冬藏”。
雖然穿的很多,但依然手腳冰涼,應該如何調理改善呢?
冬天,人們在使用取暖爐具、燃氣熱水器等設備時,如果使用不當,可能會引起一氧化碳中毒,因此一定要提高警惕,做好防范。
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