熱，熱，熱！高溫熱浪席卷而來。近日，我國南北方均遭遇高溫天氣，多地最高氣溫超過歷史極值。北京7月5日的最高氣溫達40.6℃，高溫炙烤程度堪比新疆吐魯番。與此同時，南方氣溫雖然不如北方高，但是濕度大，江南、華南的天氣比北方更加悶熱。為何我國多地如此炎熱？高溫天氣何時能緩解？夏季來襲如何防暑降溫？本期天氣視點特邀中國天氣網(wǎng)首席氣象專家李小泉和您在炎炎夏日話高溫。
李小泉，中國天氣網(wǎng)首席氣象專家、正研級高工，曾任中央氣象臺臺長，原中國氣象學會氣候與長期天氣預(yù)報專業(yè)委員會副主任委員。
“東北的高溫天氣就是受從青藏高原伸過來的高空暖性高壓脊的持續(xù)影響，和大氣環(huán)流密切有關(guān)。暖脊簡單地說就是強大的高空暖氣團，是夏季東北高溫的源頭，這樣的暖氣團一直盤踞在東北上空，而且很有耐性?！?/P>
高溫是一種災(zāi)害性天氣，特別是持續(xù)性高溫，對人的健康危害很大。面對高溫天氣，我們不能改變什么，我們要做的就是提前預(yù)警，積極預(yù)防和應(yīng)對。
華北黃淮熱浪蔓延
各地氣溫頻繁飆升
7月5日，北京南郊觀象臺的氣溫飆升至40.6℃，突破1951年以來歷史同期（7月上旬）最高氣溫極值。7月2日以來，北京連續(xù)5天高溫天氣，超過常年同期和近十年同期。
李小泉分析，“我們通常所說的高溫就是日最高氣溫在35℃以上，就算高溫日。從氣候的情況來看，7月份是最熱的一個月，我們國家的高溫天氣有五成以上是出現(xiàn)在7月份，華北平原這一帶高溫天氣可能會更多。”
“此次北方高溫原因主要是這段時間我國北方上空盤踞著一個較強而穩(wěn)定的大陸高氣壓，在這個大陸高壓的控制下，氣流下沉，增溫明顯，加上晴朗或多云的天氣有利于地表吸收太陽輻射，連日以來的高溫天氣又積蓄了一定的熱量，所以導致北方各地氣溫飆升?！?/P>進入詳情
高溫天氣何時緩解？
8日起，將有一股冷空氣造訪我國華北地區(qū)，北京等地將迎來降雨天氣，高溫天氣有望得到緩解。不過，我國的主要雨帶還停留在長江流域一帶，并未明顯北上，因而此次降雨過后，華北地區(qū)仍有可能再次出現(xiàn)高溫天氣。
由于西太平洋副熱帶高壓持續(xù)偏強西伸，控制著我國的南方地區(qū)，因而，未來一周，江南南部、華南大部地區(qū)仍將持續(xù)高溫少雨天氣。只有等到西太平洋副熱帶高壓減弱、東撤，有臺風或者熱帶擾動在華南一帶地區(qū)登陸或影響時，高溫天氣才可能得到緩解。
至于新疆等地的高溫天氣，主要是由于當?shù)氐牡匦蔚乩項l件決定的，因而，這里的高溫將會持續(xù)整個夏季，只不過有時強一些，有時弱一些而已。
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高溫天氣的成因是什么？
高溫天氣分為兩種類型：干熱和濕熱。干旱和沙漠地區(qū)的高溫是干熱，這里空氣濕度很小，雖然溫度很高，人們還不覺得難以忍受。
盆地的熱就是濕熱（悶熱），我國的武漢、四川、重慶都是，空氣濕度極大，高溫時人們更難以忍受。而造成各地熱感不同的主要原因就是地形地理條件和大氣環(huán)流條件。
比如我國氣溫最高的吐魯番盆地，是天山地區(qū)陷落最深的盆地，最低處在海平面以下155米，是我國陸地最低的地方。盆地周圍的山嶺，海拔從千米以上到四五千米不等。
由于吐魯番盆地地勢低洼，四周高山環(huán)繞，熱量不能散發(fā)，加上它離海洋太遠，水汽條件很差，因而，全年降水稀少，氣候炎熱干燥。
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夏季來襲如何防暑降溫？
對城市來講，高溫以后，用電量很高，我們舊的樓還有線路還有電站的變壓器比較老，容易出現(xiàn)火災(zāi)。另外一個氣溫高了，容易干燥，自己家里用電或者用火特別注意，不要發(fā)生火災(zāi)。
高溫天盡量減少戶外活動，需要在室外作業(yè)的人們，要特別注意防暑降溫，晴熱天紫外線非常強，容易灼傷人體皮膚甚至誘發(fā)皮膚癌，如果在戶外盡量攜帶遮陽工具，注意防曬。
夏季氣溫高，室內(nèi)外溫差大，忽冷忽熱極易引發(fā)感冒（俗稱熱傷風），導致呼吸道感染進而引發(fā)氣管炎、肺炎等呼吸道疾病。因此，天再熱也不要長期待在空調(diào)房內(nèi)。有些人為圖涼快，會把空調(diào)的溫度設(shè)置得極低，還有人喜歡站在空調(diào)前吹冷風降熱，這對健康極其不利。對人體既無傷害，又能降溫解暑的空調(diào)溫度應(yīng)在27℃左右。
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結(jié)語
高溫是一種不可避免的災(zāi)害性天氣，在全球氣候變暖背景下極端天氣氣候事件頻發(fā)的新趨勢下，公眾要主動增強防災(zāi)減災(zāi)意識，掌握相關(guān)知識。實際上，這也是適應(yīng)氣候變化的一個方面。
那么我們該怎么做？減少溫室氣體排放。世界科學家已經(jīng)達成共識：人類活動排放的溫室氣體，是導致全球氣候變暖的主要因素。如果地球不“發(fā)燒”了，極端天氣氣候事件可能會少得多。我們現(xiàn)在的減排行為或許要幾百年后才能見效，但我們的子孫后代將從中受益。
