時間:2月28日至3月2日
影響:我國大部分地區(qū)氣溫將下降6~10℃,部分地區(qū)可達12~16℃;長江中下游及其以北地區(qū)有4~6級偏北風,內蒙東中東部、東北地區(qū)中西部可達7~8級,東部海區(qū)有7~9級大風;南疆盆地、甘肅西部、內蒙古西部和中東部局地有沙塵天氣。東北地區(qū)局地有暴雪。
冷空氣攜大風降溫而至,我們該如何防御?
1、當氣溫發(fā)生驟降時,要注意添衣保暖,特別是要注意手、臉的保暖。
2、關好門窗,固緊室外搭建物。
3、外出當心路滑跌倒。
4、老弱病人,特別是心血管、哮喘病人盡量不要外出。
5、嚴寒中體能消耗大,應注意休息。
在乍暖還寒的時候,喝著熱乎乎的粥品,無疑是對自己的一大犒賞。經(jīng)過小編的一輪甄選,總共挑出下面幾種粥品,對我們的身體很有好處哦。
近期多發(fā)的霧霾天氣,使得人們越來越關注空氣質量,不妨在辦公室養(yǎng)盆綠色植物,凈化空氣還能養(yǎng)眼。大部分植物都是在白天吸收二氧化碳釋放氧氣,在夜間則相反。