閱讀提示
隨著冷空氣影響減弱，南寧市氣象臺(tái)2月1日18時(shí)15分發(fā)布的大霧黃色預(yù)警，2日中午11時(shí)50分解除了。市民出行環(huán)境有所改善。
據(jù)氣象部門(mén)預(yù)測(cè)，未來(lái)一周，天氣難以放晴，只有兩天不下雨，不適宜晾曬衣物。南寧市今天陰天有小雨，東北風(fēng)1-2級(jí)，最低氣溫7℃，最高氣溫12℃；空氣濕度在70%-95%之間。今天白天到4日，全區(qū)陰天有小雨。
【保健指數(shù)】高
【嘮叨嘮叨】飲食宜少酸多甜
2月4日是立春節(jié)氣，天氣乍暖還寒。中醫(yī)師宋廣林提醒說(shuō)，此時(shí)節(jié)公眾飲食宜少酸多甜。傳統(tǒng)中醫(yī)有“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”之說(shuō)，食品應(yīng)選擇辛溫發(fā)散的蔥、香菜、花生等，多吃些升發(fā)陽(yáng)氣的韭菜、菠菜、薺菜等。此外，護(hù)肝養(yǎng)脾還可選擇大棗、鍋巴、山藥等甜食，可做成大棗粥、山藥粥食用。
【護(hù)膚指數(shù)】高
【嘮叨嘮叨】二月春風(fēng)似剪刀
古詩(shī)云：“二月春風(fēng)似剪刀?！闭€寒時(shí)節(jié)，不論女性還是男性，不要忘記做好皮膚保養(yǎng)。
美容達(dá)人蘇小姐教你３招，如何在春季保養(yǎng)肌膚。一是用柔和防曬隔離紫外線(xiàn)；二是用溫和潔力強(qiáng)卸妝品清潔；三是補(bǔ)水保濕鎮(zhèn)靜肌膚。蘇小姐說(shuō)，春季更要使用安全有效的護(hù)膚產(chǎn)品，保持肌膚的水分，涂抹型面膜就是一種很好的選擇。（作者：胡玲玲）
編輯：郭曉薇
