廣西巴馬瑤族自治縣是多民族聚居地，位于廣西西北部，與百色、田陽(yáng)等市、縣相毗。巴馬面積1971平方公里，這里巖溶地形與丘陵交錯(cuò)，北部奇峰疊嶂，溝壑縱橫；中南部坡地連綿，河流蜿蜒，田園肥沃，盛產(chǎn)五谷。巴馬屬亞熱帶氣候，光照充足，雨量充沛，年平均氣溫20.4℃，夏無(wú)酷暑，冬無(wú)嚴(yán)寒，是理想的避暑之所。巴馬山青、水秀、洞奇、物美、民淳、人壽，山與水相依、洞與水相連，讓人流連忘返。主要自然景觀有世界級(jí)自然景觀長(zhǎng)壽水晶宮、風(fēng)光秀麗盤(pán)陽(yáng)河、如詩(shī)如畫(huà)龍洪田園風(fēng)光、美如西湖賜福湖、被英、美巖洞探險(xiǎn)專家稱為“天下第一... 巴馬每年春季皆有百鳥(niǎo)齊聚的延壽隧道——百鳥(niǎo)巖，乘船游覽獨(dú)特的水上長(zhǎng)壽地質(zhì)自然景觀。百鳥(niǎo)巖，距縣城20千米。神奇的洞天水府，地下河溶洞，是盤(pán)陽(yáng)河注入紅水河前的最后一處伏流出水口，須乘游船方能瀏覽，游程1500米左右。洞中水平如鏡，洞頂巖泉四季飄灑，勝似瀑布。洞中有石鷹、石柱、石幔、石觀音菩薩等鐘乳石，千姿百態(tài)。洞頂每隔兩三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光線經(jīng)折射、反射等照到水面上，猶如舞臺(tái)上的光束，色彩紛呈，整個(gè)洞府被點(diǎn)綴如瓊宮晶閣般，在沒(méi)有任何人工裝飾的情況下也能呈現(xiàn)出金碧輝煌的藝術(shù)效果。 優(yōu)質(zhì)的陽(yáng)光、空氣和水，在城市日益不可多得。而巴馬人世代享用著這些大自然的珍貴饋贈(zèng)。巴馬日照時(shí)間長(zhǎng)，年平均１５３１小時(shí)，能夠有效增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)新陳代謝。同時(shí)也帶來(lái)四季常青、冬暖夏涼的氣候。巴馬的空氣中負(fù)氧離子含量高達(dá)３—６萬(wàn)多個(gè)單位，是北京的５０—１００倍。而巴馬的水，正是最能滿足健康要求的天然弱堿性水。巴馬水系發(fā)達(dá)，暗河密布。境內(nèi)最大的河流謂之盤(pán)陽(yáng)河，巴馬人稱之為“神仙水”，優(yōu)良的水質(zhì)對(duì)身體當(dāng)然大大有益。夏季暢游巴馬，從潘陽(yáng)河到百魔洞，遠(yuǎn)離城市的暑熱天氣，置身大自然最淳樸的風(fēng)光，實(shí)乃清爽之... 巴馬是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，有著“八山一水一分田”的美譽(yù)，負(fù)氧離子含量高是著名的天然氧吧，也因?yàn)榇说乜諝赓|(zhì)量好及健康的飲食，巴馬的長(zhǎng)壽老人特別多。到巴馬探訪長(zhǎng)壽老人，是很多游客來(lái)巴馬的目的之一，當(dāng)?shù)匾矠楸Ｗo(hù)長(zhǎng)壽老人建立了有限拜訪制度。長(zhǎng)壽村的老人都很溫和，安詳，樂(lè)觀天成。好多位百歲老人，皮膚很好鮮見(jiàn)老人斑，這或許又與盤(pán)陽(yáng)河的水質(zhì)有關(guān)。雖然盤(pán)陽(yáng)河水是從石灰?guī)r中涌出，富含多種礦物質(zhì)和重金屬，直接飲用倒反對(duì)身體不利。但是用來(lái)洗浴卻有想不到的護(hù)膚保健功效。偶爾還可看壽星野浴河中，是秋游巴馬最有趣的事情。裸浴是巴馬當(dāng)...