連日來持續(xù)高溫，燥熱難耐，各類因高溫而引起的疾病也是頻發(fā)。那么，為什么高溫容易引發(fā)這些疾病，什么人群容易感染，有何癥狀，又該怎樣預(yù)防呢？為此，記者采訪了相關(guān)方面的醫(yī)生。
感冒發(fā)燒者增多
“30天內(nèi)第三次掛水了?！?月1日，柳州網(wǎng)友“小何”在微信朋友圈發(fā)微信抱怨?！靶『巍闭f，這幾天天氣太熱，特別是到中午的時候，甚至達(dá)到38℃，因?yàn)楣ぷ鞯媒?jīng)常往外跑，回到辦公室馬上又吹空調(diào)，一冷一熱下來就挨了感冒。
有這遭遇的可不止小何一個，柳州市柳鐵中心醫(yī)院急診科副主任覃碧云告訴記者，7月、8月、9月這三個月份是感冒發(fā)燒的多發(fā)季節(jié)，門診的病人里有一大半都是感冒的。這類病人主要是經(jīng)常處于高溫與低溫交替的環(huán)境里，冷熱不平衡，加上本身免疫力較差，感冒的可能性就很大。因而出現(xiàn)頭疼、發(fā)燒、咳嗽、鼻塞等癥狀。
覃醫(yī)生建議，免疫力差的人容易被病毒侵犯，在高溫天氣里，不宜頻繁走動于空調(diào)房和室外，吹空調(diào)時溫差不能太大，溫度應(yīng)控制在26-28℃，開空調(diào)也應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，并注意營養(yǎng)、多休息、多補(bǔ)水。
中暑應(yīng)及時就醫(yī)
生活中，我們經(jīng)常聽到“熱死了、中暑了”的抱怨。覃醫(yī)生說，其實(shí)不能把因高溫帶來的所有不適歸結(jié)于中暑。
中暑的癥狀主要有四肢無力、痙攣、脫水、頭暈眼花、耳鳴、心悸甚至昏迷不醒等，癥狀依次加重分為先兆中暑、輕度中暑和危及生命的重度中暑。中暑的原因是由于人體氣溫調(diào)節(jié)中樞不能適應(yīng)環(huán)境，體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)問題，從而出現(xiàn)中暑癥狀。
在高溫天氣下，暴曬、通風(fēng)不好、濕度大的環(huán)境中易發(fā)生中暑。所以，長時間在室外工作、處于較悶的汽車站、候車室、電影院等人口密集又不通風(fēng)的地方時，要提防中暑。
覃醫(yī)生提醒，在日常生活中，注意生活方式是預(yù)防中暑的關(guān)鍵。比如，房間要通風(fēng)透氣，夏季要多飲水，適當(dāng)?shù)娘嬘名}水，盡量少去人多的地方、注意避開暴曬天氣出門等。
如果遇到中暑，輕度中暑要馬上轉(zhuǎn)移到通風(fēng)透氣、避免陽光直射的地方，采取辦法幫助降溫。如果是重度中暑，就要馬上就醫(yī)治療。
腸胃疾病高發(fā)期
高溫燥熱的天氣里，想必沒有什么事比來一份冰冷食品更酣暢淋漓了。但是，由此引發(fā)的腸胃疾病也就多了。
“除感冒發(fā)燒、中暑等上呼吸道感染的疾病外，在夏季排在第二的多發(fā)疾病就數(shù)腸胃疾病了”。覃醫(yī)生說，因?yàn)樘鞜?，大家喜歡吃生冷食品，在接診的病人里腸胃出現(xiàn)問題的也很多。
高溫環(huán)境下，食物很容易被污染、滋生細(xì)菌，細(xì)菌病毒感染性腸胃疾病的患者多是因食用不潔食物、腐爛變質(zhì)食物或者過涼食物引起的，從而出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀，引發(fā)疾病。
醫(yī)生建議，夏季飲食應(yīng)以清淡為主，不可貪食冷飲、水果等食物，以免引起胃腸功能紊亂。街頭的小吃、夜宵排檔等，往往因衛(wèi)生不合格，容易引發(fā)疾病，所以要注意衛(wèi)生條件。
隔夜的飯菜盡量不要食用，從冰箱里取出的食物，不要著急吃，應(yīng)該加熱后再食用。
皮膚裸露易染病
夏季天氣炎熱，衣物穿得少，皮膚就容易裸露在外面，易被蚊蟲叮咬，皮膚被感染過敏，濕疹、皮炎等接觸性皮膚疾病也隨之而來。
預(yù)防接觸性皮膚病，保持清潔衛(wèi)生是關(guān)鍵。席子、被褥要常換常曬，要常換衣褲，并適當(dāng)做好防蚊蟲叮咬等措施。
而夏天也是芒果等水果的當(dāng)季，不少市民在吃了芒果、蝦蟹等食物后也會出現(xiàn)皮膚過敏，對一些食物過敏者，一定要堅持住，不要為一時貪吃，導(dǎo)致皮膚紅腫等。
編輯：郭曉薇
