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用蒸汽熏臉可使鼻子通暢
2:呼吸蒸汽
感冒在剛剛發(fā)生的時(shí)候,大家可以嘗試用熱蒸汽熏臉的方法來(lái)緩解,即在杯中或小盆中倒入開(kāi)水,然后將臉部(尤其是鼻子)對(duì)著熱蒸汽做深呼吸,直到水涼為止(可再換水繼續(xù))。每天堅(jiān)持幾次,就可有效地緩解鼻塞的癥狀。春天 讓鼻子不再難受>>>