春天為皮膚滅火三大招

二、舒暢之，平復“心火”

“心火”表現特征：無膿痘痘、松弛、干黃。摸摸自己的鼻梁兩邊，是不是很不平滑呢？如果是的話，那說明你最近的壓力有點大了，如果清潔得不好，這些不平滑的小顆粒就很可能會化膿長大。

春天為皮膚滅火三大招
心火表現為面黃、松弛

解決方案：多喝水、多睡覺、保持好心情。

（1）保持好心情：女明星們總是說，美麗的秘訣就是：多喝水、多睡覺、保持好心情。這都是真話，心火旺旺的女人永遠都不會美麗，睡眠差的皮膚很難完成自我修復。

（2）放慢節(jié)奏：每天對著鏡子對自己說：“我要愛自己。”臨睡前護膚，要放慢節(jié)奏，輕輕柔柔不要著急，你完成任務似地涂抹，實際上皮膚只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后靜坐5分鐘，讓護膚品被吸收地同時，也可以平復一天的煩躁心情。

忘了白天的一切吧，只要讓自己好好睡一覺，天塌下來也是明天的事情啦，但是美麗卻永遠是今天的事情哦。早春的美麗從花茶開始>>>

編輯：超級管理員

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